施術メニュー | コースと料金 | 出張マッサージホームボディケア

当店は、根本改善をするためにお客様一人一人に合わせて施術を行います。
「丁寧なカウンセリング・検査」「痛くないリラクゼーション・マッサージ」と「一人一人に合わせたアフターケア」を3本柱にしております。
お疲れの強い方には疲れがしっかり取れるように。
強押しが苦手で優しい施術が好みの方には、リラックス感の内にほぐれていくように。
お客様の好み、お疲れに応じてしっかりカウンセリングを行い、極上リラクゼーションとしっかりした知識による整体での根本改善を行っていきます。

●ボディケア
（揉みほぐし・マッサージ）

肩こり、腰痛、背中の張り、足の疲れ、だるさなどを癒していくコースです。お客様に合わせた力加減で、ゆっくりじわ～っと・・・心と身体の深部まで解きほぐすような丁寧で安全な手技ですので、どなたでも安心してリラックスしていただけます。「しっかりほぐして欲しい！」「辛い所を押して欲しい！」と思う方にお勧めです。固まった筋肉がほぐれるとリンパや血液の流れが良くなり、体温が上昇し新陳代謝も促進されます。指圧・整体の施術後には体が軽くなるような爽快感をぜひ経験ください。

●ストレッチ整体

猫背、腰痛、首こり、四十肩・五十肩の改善、骨盤矯正、ランニングやテニスなどスポーツ前後の筋肉メンテナンス、産後ケアなどに効果的です。ストレッチによって筋肉の柔軟性をバランスよく整えることで、カラダのゆがみを改善することにつながります。揉みほぐしとは違ったカラダのスッキリ感、カラダの軸が整う感じを得られると思います。また、深呼吸をしながらストレッチを行うことで心拍数も下がり、精神的にリラックスすることができます。背中が張っている方には、ストレッチによる「肩甲骨剥がし」がお勧めです。

●アイ＆ヘッドスパ

パソコンやスマホでの眼精疲労、頭痛や頭皮のむくみを感じる方にお勧めのコースです。ホットアイマスクで目を温めながら、頭、目の周りを中心にお顔周りもほぐします。目の疲れが強い方は施術後に視界が明るくなるなどの効果が期待できます。また頭の揉みほぐしは、日頃から悩み事が多いなどストレスを抱えている方にもとてもお勧めです。頭部の疲労を取り除き、深いリラックス感を得ることで毎日の睡眠の質の向上にも繋がります。

●オイルネックケア

オイルで首をほぐしていくコースです。首のお疲れが強い方、お顔のむくみが気になる方にお勧めです。デリケートな首をオイルでトリートメントしていくので、首こりが強い方はもちろん、優しい施術が好みの方にも対応できます。首のリンパをしっかり流していきますので、顔色が良くなるなどの効果も期待できます。(当店のオイルはミネラルオイルをベースに、美肌・保湿効果の高いチアシードオイルと、アンチエイジング効果のある亜麻仁オイルのブレンドオイルです)

●オイルフットケア（足ツボ）

東洋式の痛気持ちいいリフレクソロジーです。足のむくみや冷え、足の疲れが強い立ち仕事の方などにお勧めです。足裏の各器官の反射区（足ツボ）を刺激する事によって身体の機能を高めていきます。第二の心臓と呼ばれる足をほぐしていくことで、身体全身の血流をあげて、老廃物の排出も促します。フットケアのコースを先に行うことで、ボディケアがよりリラックスしてほぐれる効果が期待できます。（半ズボンのご用意をお勧め致します）

●オイルハンドケア

指先から手の平、手の甲、肘までをオイルでトリートメントするコースです。パソコンや家事などで手が疲れている方、指先の冷えを感じる方にお勧めです。手や腕をほぐすことで、肩こり・首こりの軽減に大きく効果を期待できます。また第二の脳と呼ばれる手をほぐしていくことで、足ツボよりも深いリラックス感を感じやすいです。

●筋バランス調整

弱った筋肉（普段使っていない）と使いすぎてカチカチな筋肉を見極め、刺激を入れるトレーニングを通して、全体のバランスを調整し、姿勢改善・歪み改善に特化したコースです。弱っていた筋肉が使えるようになると、身体の安定感がグッと増し、疲れにくく、怪我しにくい身体になります。
また筋肉のバランスが悪いままだと、完全に痛みや不調が取れない原因になりますので、根本改善には必ず必要なコースです◎

●タイ古式マッサージ

ベッドではなく敷布団の上で行う施術で、タイ伝承医学に基づいた「世界で一番気持ちいいマッサージ」「二人ヨガ」の別名を持つボディケアです。基本的にゆったり全身を指圧・ストレッチを組み合わせて行う施術ですので、「タイ古式マッサージ」のメニューだけで６０〜90分を取って頂くことをお勧め致します。プロレス技のようなイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれませんが、決して痛みを伴ったり、無理な姿勢を強いたりはせず、心地よいリラックスの癒しを感じられます。

●マタニティケア（安定期以降）

（注意）安定期以降で、産科医の許可を得ていないと施術を受けることはできません。
お腹に影響が出ないように横向き、もしくは仰向けで施術を行います。つらい症状が緩和されることにより、リラックス効果が得られ、心身を安定させることができます。当店のマタニティケアは妊娠中の不調だけでなく、出産〜産後までを考え、骨盤周りや股関節周りの筋肉をほぐすとともに、筋肉を整えていくことも行えます。（出産は産みだす筋力、産後は緩んだ骨盤を締めることも大切です）